Centrum Emocjonalne • nie jest po to, by było „miło”

Jest po to, byś mógł / mogła czuć naprawdę

Centrum Emocjonalne w Human Design bywa postrzegane jako problem do rozwiązania. Emocje są zbyt intensywne. Zbyt zmienne. Zbyt niewygodne. Świat uczy nas, że trzeba je kontrolować, regulować, wygładzać. Że stabilność emocjonalna oznacza spokój.

Human Design mówi coś zupełnie innego.

Emocje nie są błędem systemu.
Są ruchem życia.

Emocje nie są prawdą chwilową

Splot Słoneczny to centrum fal. To znaczy, że emocje nie pojawiają się po to, by dać natychmiastową odpowiedź. Pojawiają się, by przeprowadzić Cię przez proces.

Radość przychodzi i odchodzi.
Smutek przychodzi i odchodzi.
Złość, ekscytacja, tęsknota — wszystko się porusza.

I właśnie dlatego decyzje podejmowane w emocjonalnym szczycie albo w emocjonalnym dole rzadko są prawdziwe.

Centrum Emocjonalne uczy jednego z najtrudniejszych aktów zaufania:
zaufania czasowi.

Zdefiniowany i niezdefiniowany Splot
różne relacje z falą

Osoby z zdefiniowanym Centrum Emocjonalnym żyją w stałej dynamice emocjonalnej.
Ich wewnętrzny krajobraz zmienia się falami, niezależnie od zewnętrznych okoliczności.
To nie znaczy, że są „bardziej emocjonalne”. To znaczy, że ich ciało przetwarza życie przez uczucia.
Największym wyzwaniem bywa tu oczekiwanie jasności tu i teraz podczas gdy prawda przychodzi dopiero wtedy, gdy fala opadnie.

Osoby z niezdefiniowanym Centrum Emocjonalnym są niezwykle wrażliwe na emocje innych.
Chłoną je, wzmacniają, często nie wiedząc, co jest ich własne. Często uczą się unikać emocji, bo te wydają się przytłaczające.
I jedni, i drudzy mogą zgubić się w próbie „ogarnięcia” tego, co tak naprawdę chce być przeżyte.

Kiedy emocje są uwarunkowane

Uwarunkowany Splot Słoneczny boi się emocji. Próbuje je tłumić, racjonalizować albo natychmiast rozładowywać. Uczy się, że „nie wypada” czuć za dużo. Albo że trzeba czuć tylko to, co akceptowalne.

Pojawia się napięcie. Rozszczepienie.
Ciało nosi coś, czego umysł nie chce zobaczyć.

A emocje, których się nie przeżywa, nie znikają. One zostają.
Zamieniają się w reakcje, projekcje, choroby, powtarzalne wzorce w relacjach.

Dojrzałość emocjonalna to nie kontrola

Centrum Emocjonalne nie dojrzewa wtedy, gdy „panujesz nad sobą”.
Dojrzewa wtedy, gdy pozwalasz sobie czuć bez natychmiastowego działania. To ogromna zmiana perspektywy.

Nie musisz reagować na każdą emocję. Nie musisz jej rozwiązywać.
Nie musisz wiedzieć, co z nią zrobić. Wystarczy, że zostaniesz.

Decyzje rodzą się po ciszy

Jedną z największych mądrości Splotu Słonecznego jest to, że klarowność przychodzi po czasie.
Po przejściu przez falę. Po nocy, po spacerze, po oddechu.

Decyzje, które rodzą się z emocjonalnej ciszy, są inne. Miękkie. Spójne. Prawdziwe.
Nie są reakcją. Są odpowiedzią.

Emocje jako kompas, nie wróg

Centrum Emocjonalne nie chce, żebyś przestał/przestała czuć.
Chce, żebyś przestał/przestała się przed tym bronić.

Kiedy pozwalasz emocjom być, przestają Tobą rządzić. Zaczynają informować.
Pokazują, gdzie jest Twoja wrażliwość. Gdzie granica. Gdzie prawda, która domaga się uwagi.
Emocje nie są przeciwko Tobie. Są ruchem ku Tobie.

Chcesz eksplorować centra głębiej?

Jeśli czujesz, że temat Centrum Emocjonalnego porusza w Tobie coś ważnego
i chcesz pracować z nim w sposób uważny, ucieleśniony i bez presji
zapraszam Cię do Przewodnika pracy z 9 Centrami Energetycznymi.

Przewodnik 9 Centrów Energetycznych
👉 https://www.artofhumanbeing.co/store/p/9-centrow-book

To przestrzeń, w której możesz nauczyć się nie „zarządzać emocjami”,
ale spotykać się z nimi w prawdzie.